天然オリーヴの恵み×美肌菌(乳酸菌)のチカラ

楽しい生活

皆さん「美肌菌」のことを知っていますでしょうか。

お肌は悪玉菌が増殖すると乾燥や肌荒れを引き起こす

原因になります。

ごしごし洗ったり、洗浄力の強い洗顔料を使用するこ

とでアルカリ性に傾き、悪玉菌がどんどん増殖させて

ます。

逆に美肌菌(善玉菌)はアルカリ性では生育しづらく、

働きが弱るため、肌フローラは悪化していくばかり。

そして日和見菌は、悪玉菌が多いと、悪さをし、

善玉菌が多いと良いことをしてくれる、

優秀な方の見方をする菌です。

・善玉菌+日和見菌=お肌を弱酸性に保ち、

   脂肪酸という

   成分を分泌し、善玉菌にとって住みやすい

   肌環境うを作る。

・悪玉菌+日和見菌=悪玉菌が多い肌は日和見菌が

   活発になり、乾燥を引き起こし、お肌の表面を

   荒らします。

この美肌菌が多くあれば自然としっとりしたスベスベ

の肌を手に入れることができる。

しかし美肌菌は加齢によって減少してしまいます。

25歳のお肌が45歳になると、10/1まで

落ち込みます。

美肌のカギを握る「美肌菌」は、腸内に存在する

善玉菌(内側の美肌菌)と肌に存在する

常在菌(外側の美肌菌)を指します。

この美肌菌を保つには腸内環境を整えることが

重要です。

腸内で善玉菌が優勢になると、血流が良くなって、

肌のすみずみにも栄養がしっかり行き届くように

なり、常在菌も正常に働くようになります。

血流が良くなると、自律神経のバランスも整うので、

メンタルが安定するとともに、肌の状態も安定し、

常在菌が棲みやすい環境が整います。

同時に、免疫機能の働きも良くなるため、肌の

バリア機能も強化され、肌荒れや敏感肌などの

悩みも改善へ。

このように美肌菌は内側の美肌菌と外側の美肌菌が

密接に関わり合っています。

美肌菌の棲む「家」を快適に整えるには、腸内環境を

整えることが先決だといえるでしょう。

肌を守る食事療法は

1、血糖値の上昇を抑える食品と組み合わせて食べる

2、ジファーストとセカンドミール効果を意識

3、抗糖化食品を食べる

4、白いごはんは冷まして食べる

5、甘いものの「ちょこちょこ食べ」はやめる

6、菓子パンは食べない

7、「ノンシュガー」に油断しない

8、水を1日1.5~2リットル飲む

9、食後に軽い運動を

10、過食しない、急いで食べない

の方法があります。

もう一つの方法は肌に効果のあるオールインワンジェルです。

こんな方にオススメです。

主に30~50代女性

・天然、植物系成分を好む自然派の方

・香料、着色料、パラベン、アルコール等に

  不安のある敏感肌の方

・乾燥肌だけど(とくに夏場を中心に)シンプルに

  ケアを済ませたい方

・知る人ぞ知る、自分だけのお気に入りを

  見つけたい方

  これは使いやすいプッシュタイプのボトルで、

  簡単・清潔に毎日1~2プッシュ。

これ一つで、化粧水、乳液、美容液、

クリームの役割を果たすシンプルスキンケアです。

このオールインワンジェルは五つの特徴があります。

1、保湿力の高いオリーブオイルをナノカプセル化

     皮脂の構成成分であるオレイン酸を豊富に含んだ

     オリーヴオイルは肌表面で水分を包み込むだけで

     なく ナノカプセル化されて角質層の奥まで浸透。

2、オリーブポリフェノールで健やかな肌を保つ

     肌を健やかに保つオリーブ果実・枝エキス、

     加水分解オリーブ葉エキスを配合。

3、肌フローラを整える美肌菌(乳酸菌)のチカラ

     注目成分エンテロコッカスフェカリスは、自らを

     エサに肌を元気にさせる乳酸菌。

     肌トラブルが起きづらい環境づくりに

     役立ちます。

4、気になる毛穴を目立たなくするノイバラ果実

     エキス収れん作用で肌を引き締めるとともに毛穴

     周りの肌をうるおすことで毛穴を目立たなく

     させます。

5、ダブルセラミドで表面と内側から肌弾力アップ

     セラミドポリマーとアミノセラミド配合で、

     肌表面のハリと角質層のキメを強化し、

     肌の弾力アップをサポート。

 

改善方法はいくつもあると思います。

 

 

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